كيف أكون سعيداً

متبقي 1 فقط

المؤلف: هارييت جريفي

دار النشر: دار الساقي

الصفحات: 144

المزيد من المعلومات

4.000 ر.ع

نقطة مكتسبة بشرائك هذا المنتج

المكافآت

رمز المنتج

9786140320802

الكمية

شارك المنتج

وصف المنتج

معظمنا يريد أن يكون سعيداً. الناس السعداء يرون دوماً الأفضل في الحياة ويديرون صعوباتها بروح طيبة. والحياة، بدورها، تبدو لهم على ما يرام.

تكتشف في هذا الكتاب أنه، مع بعض التغييرات الصغيرة، يمكنك أن تحيا حياةً سعيدةً وممتعة. يمكن لأشياء بسيطة أن تشكل فرقاً كبيراً، مثل تحدي الأفكار السلبية، والتحكم بالضغط، وممارسة الرياضة، وخلق توازن جيد بين العمل والحياة، وتناول الطعام الجيد. حياتك المطمئنة بين يديك، إنها قريبة تماماً.

كتاب مليء بالمعلومات العملية والأفكار والإلهام، يؤمن رؤية لما يمكنك فعله لتحسين سعادتك والخطوات لتحقيق ذلك

التقييمات

اضف تقييمك

الأسئلة