تنفس

لأن التنفس هو عمليه نقوم بها في كل لحظه بدون وعي وبشكل لا إرادي أما عندما يقول لنا أحدهم (تنفس) فإننا ننتقل من حاله التنفس باللاوعي الى حاله التنفس. بالوعي .وكذاك نحن في كل لحظه إما أن نفكر او نعمل ومثيراً ما يكون تفكيرنا وتصرفنا ارتجالياً وبدون وعي في هذا الكتاب سنتعلم كيف ننتقل من حاله التفكير والتصرف باللاوعي الى حاله التفكير المنظم الواعي .

هذا الكتاب تكلمت فيه أماني عن بعض القواعد والطرق والتي هي نفسات تعبق داخلنا وتترك أثرها واضحاً .......كل آيه اختارتها كانت درساً في مجال تطوير الذات و القدرات و المهارات

نتعرف به على أنفسنا ونصدقها القول والعمل ...

آيات الله التي نجد فيها يداً حنوناً ترفق بنا وتساعدنا

اسم المؤلف: أماني جازية