أن تكون نفسك
المؤلف : د. شريف عرفة
الناشر : الدار المصرية اللبنانية
المزيد من المعلومات4.000 ر.ع
+
نقطة مكتسبة بشرائك هذا المنتج
المكافآترمز المنتج
الوزن
شارك المنتج
هذا الكتاب هو دليلك العلمي لحياة أفضل، حيث يغوص د. شريف عرفة في مفهوم السعادة ويسعى لفك شيفرة النجاح الشخصي. يستعرض طرقًا مدعومة بالدراسات النفسيّة والاجتماعية لتحويل لحظات الفرح البسيطة – مثل الضحك أو الحب أو الإنجاز – إلى مصادر ثابتة للبهجة والرضا . بأسلوبه السلس المشحون بالحكمة، يسعى الكتاب لتعليم كيفية العيش بوعي، وفهم أنّ المتعة ليست هدفًا نهائيًا بل دفعة لتعزيز المعنى في الحياة .
---
معلومات عامة:
المؤلف: د. شريف عرفة
الناشر: الدار المصرية اللبنانية
سنة النشر: 2011
عدد الصفحات: 310 صفحة
لا يوجد أسئلة سابقة،
يمكنك إضافة سؤالك لمعرفة المزيد حول المنتج